豆腐とあさりのチゲ
今朝は私にとっては、今シーズン一番寒いと思いました。
今の外の状況をみると、あまり晴れそうもないので、
今日は一日寒いのではないかと思っています。
そこでやっぱり食べるには、鍋ですよね。
これなんか、体が特に温まりそうです。
あさりのうま味を丸ごと食べられるし、
スープのうま味も昆布と一緒に出してくれるからいいですよね。
鉄分も多いし、疲労回復に効果のあるタウリンが豊富です。
いいことづくめですね。
キムチ、ニンニク、唐辛子なども入れているので、
非常に体が温まりそうです。
早く食べたいです。
2009-10-14 06:53
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＞ほりけんさん
nice!とごほうもんありがとうございます。
by こなち (2009-10-17 05:15)