キャベツとはるさめとトマトのスープ：こなちの日記。：SSブログ

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キャベツとはるさめとトマトのスープ [編集]

キャベツとはるさめとトマトのスープ

近所のスーパで、キャベツが安売りしていたので、

キャベツのレシピを見てみました。

キャベツとはるさめとトマトのスープ

冷え性の私には温まっていい感じのスープです。

低カロリーの素材でありながら、ボリュームがあり、

スープなのに食べ応え有りますね。

キャベツに含まれるビタミンCとトマトに含まれるリコピンの相乗効果で

抗酸化作用が期待できます。

春雨を入れることによってカロリーコントロールでき、

たくさん食べても大丈夫そうですね。